ヘルスとは？風俗の基本プレイ【全13種】を未経験向けに解説！

風俗未経験の方向け。風俗の王道プレイ！基本のヘルスプレイについて徹底解説！

この記事に関連した求人

「風俗（ヘルス）って何をするの？」と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか？

風俗未経験の女性が、最初に一番大きな不安を感じるのが、この「具体的なプレイ内容」の部分です。でも、ご安心ください。仕組みさえ知ってしまえば、実はとてもシンプルで簡単に始められます♪

この記事では、風俗王道の基本プレイ（ヘルスプレイ）について、分かりやすく解説します。

読み終わる頃には、「これなら私にもできるかも」「一度、体験入店で実際の雰囲気を覗いてみようかな」と思えるくらい、心が軽くなっているはずですよ！

編集部

風俗の業種について先に知りたい方は【風俗業種解説ブログ】をチェック♪

「ヘルス」と一言で言っても、お店によってサービス内容はさまざま。まずは、すべての基本となる「ヘルスプレイ（基本プレイ）」について細かく解説いたします！

基本プレイとは、お客様が最初に支払う「コース料金」の中にあらかじめ含まれているサービスのことです。

店員

よく求人サイトやお店の公式HPで見かける「オプション（追加サービス）」とは、全くの別物になります。

★基本プレイ…追加料金なしで必ず行う、お店のベースとなるサービス
★オプションプレイ…お客様が追加料金を払って希望するサービス

ここで一番知っておいてほしいのは、【基本プレイ以外はNGにできる】ということです！

「あれもこれもさせられるんじゃ…」という心配は要りません。最低限の基本プレイさえできれば、あとは女性の意思を尊重してくれるお店はたくさんありますよ♪

▼オプションプレイに関する記事はこちら▼

「ヘルス」と名前のつくお店には、大きく分けて3つの営業スタイルがあります。どこで働くかによって、待機場所や移動方法が変わってきます。

業種	特徴
デリヘル（デリバリーヘルス）	お客様が待つ自宅やホテルへ出向いて接客。ヘルスの中で一番移動距離は長く、行動範囲も広い。コース時間は60分～が主流。
ホテヘル（ホテルヘルス）	受付所近隣のホテルで接客。ホテルまでは徒歩圏内がほとんど。コース時間は60分～が主流。
店舗型ヘルス（ファッションヘルス）	お店の中の個室でサービスを提供。他ヘルスよりも設定しているコース時間が短め。（30分,40分等）その分、オプションもなかったり、少なかったりする。

編集部

業種名を押すと、それぞれの詳しい解説記事に飛べます

基本的にヘルス店は「ヘルスサービス」となりますが、コンセプトによってはヘルスサービスよりもソフトに働けるお店もあります。

▼素人コンセプトなら超ソフト♪

日本で唯一完全ゴム着用の学園系コスプレデリヘル！大手グループ店♥新宿新入生♥

プレイ名	難易度	概要
愛撫（される・する）	★☆☆	スキンシップの基本。お互いの体に優しく触れる。
キス（ディープ含む）	★☆☆	イチャイチャ恋人プレイの王道。
パイズリ	★☆☆	大きなお胸の女性の特技。
フェラチオ	★★☆	前戯の一種。男性器を吸ったり舐めたりするプレイ。
玉舐め	★★☆	前戯の一種。睾丸やその周りを吸ったり舐めたりするプレイ。
全身リップ	★★☆	男性の身体を丁寧に舐めるプレイ。性感体を刺激するのがポイント♪
指入れ	★★☆	ヘルス王道の受け身プレイ。
手コキ	★★☆	男性器を手で刺激。
オナニー鑑賞	★★☆	女性のオナニーを男性が見る。オプション設定のお店が多い。
発射無制限	★★☆	お店の売り出しているコンセプトによる。
69（シックスナイン）	★★★	男性と女性がお互いの性器を舐め合う。
素股（スマタ）	★★★	※ヘルス特有のサービス。股で男性器を挟んで刺激。
口内射精	★★★	女性の口でフィニッシュを迎える。