風俗の『スペック』解説！高スぺ・低スぺ風俗嬢の採用基準ガイド
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風俗でいう「スペック（スぺ）」とは
スペックの計算方法
風俗業界や夜職業界でいうスペックとは、風俗嬢の容姿レベルを指します。
例：155㎝－45㎏＝スペック110
このように「身長引く体重」がスペックの計算方法です。
この場合「スぺ110」と略され、高スペックに分類されます。
✓数字が大きいほど痩せていて
✓数字が低いほど平均体重からぽっちゃり
に寄っていきます。
数字だけでスタイルをはかるものなので、決して
高スペック＝高身長・美女
低スペック＝低身長・容姿がイマイチ
というわけではありません。
低スぺ・高スぺとは？狙える風俗店のランク
スペックの計算方法は身長－体重なので、誰でも簡単に自分の風俗スペックを出すことができます。
それではよく言われる「高スペック（高スぺ/ハイスぺ）」、「低スペック（低スぺ）」はどのくらいの数字を指すのでしょうか？
※この定義（基準）は一例です。
| スペック | イメージ | 対象になるお店 |
|---|---|---|
| 115以上 | 超ハイスぺ | 高級店・スレンダー店 |
| 110～114 | ハイスぺ | やや高級店・一般店 |
| 105～109 | 平均的 | 一般店・人妻店 |
| 104以下 | 低スぺ | 一般店・人妻店・ぽっちゃり店 |
| 100以下 | ぽっちゃり | 激安店・人妻店・ぽっちゃり店 |
スペック115以上【超ハイスぺ】高級店
スペック115以上はいわゆる「高スぺ（ハイスぺ）」に分類されます。高級店で働くならこのくらいのスペックが望ましいですが、スペックはあくまで目安。
面接で実際にお会いした際に「スレンダーというよりガリガリだな」「不健康そう…」などマイナスな印象を与えてしまうと、いくらスペックが高くても採用されません。
例えば155㎝でスペック115＝体重40㎏なので、標準的な骨格ならかなり痩せています。
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スペック110～114【ハイスぺ】高級店/一般店
このスペックはそれなりの高級店や一般店に入りやすい、ほどよいハイスぺと言えるでしょう。
ぽっちゃり店に応募するわけでなければ、体型だけで落とされることはまずありません。お店のコンセプトに合っていれば、よほどのことがない限り採用されやすい数値です。
スペック105～109【平均的】一般店・人妻店
スペック105～109は平均的な数値なので、多くの一般店や人妻店に無理なく応募できます。
特に人妻店は産後の体型を考慮したり、ふくよかな女性が好まれることもあるので、ハードルが低めのことが多いです。20代前半で応募するのはもったいないですが、25歳以上～30代ならお姉さん系や若妻・人妻系で探してみると、年齢や体型のコンプレックスを気にせずのびのびと働けることもあります。
スペック104以下【低スぺ・ぽっちゃり】一般店・人妻店・ぽっちゃり店
スペックが104以下（特に100以下）になると風俗業界で「低スぺ」と呼ばれるスペックになります。高級店ではなくとも、ちょっと高級寄りのコンセプト店やルックスを売りにしているお店には受かりづらくなっていきます。
無理して入っても周りの細くてかわいい子に囲まれてストレスに感じるかもしれないので、安心して稼ぐなら最初からぽっちゃり店を狙うという手もあります。
ぽっちゃり店では太っていることがチャームポイントになるので、指名や高収入を稼ぎやすくなるでしょう。
「ちょいぽちゃくらいで巨乳（爆乳）」という女性なら、グラマー系を大歓迎しているお店も狙えます。バストサイズが大きければ多少ぽっちゃりしていても大歓迎していて、高級店寄りのお店もあるので、自分の体型や個性を思う存分活かせるお店を探せると良いですね。
BMIのほうが肥満度の参考になる
スペックは「身長－体重」で手軽に計算できることから広まっていますが、本来は肥満度だけでいうならBMIのほうが参考になります。BMI（Body Mass Index）とはボディマス指数と呼ばれる肥満度を表す指標であり、国際的に用いられている体格指数です。
- BMIの計算方法
- 体重（㎏）÷〔身長（ｍ）の2乗］＝BMI
この計算方法は世界共通です。身長が㎝ではなくmなので注意が必要です。
例：身長155㎝－体重45㎏＝スペック110（ハイスぺ）
これと同じ身長体重でBMIを計算すると、
体重45㎏÷（身長1.55×1.55＝約2.4）＝約18.75
という計算になり、BMI値は18.75です。
| BMI | 日本肥満学会の定める基準 |
|---|---|
| 18.5未満 | 低体重（やせ） |
| 18.5以上25未満 | 普通体重 |
| 25以上 | 肥満 |
美容体重：BMI値20
シンデレラ体重（理想の見た目体重）：BMI値18
モデル体重：BMI値17
【身長別早見表】スペックと美容体重一覧
標準体重・美容体重・モデル体重・スペックが一目でわかる！自分の身長だとどこに当てはまるのか簡単にチェックできるように一覧にしました。
115以上：超ハイスぺ
110～114：ハイスぺ
105～109：標準
104以下：低スぺ
100以下：ぽっちゃり
※標準体重BMI値22、美容体重BMI値20、モデル体重BMI値18で計算しています。モデル体重のBMI値は17と言われていますが、ここではシンデレラ体重に合わせました。
※小数点以下は四捨五入。
※カッコ内（）がスペックです。
▼身長145㎝～159㎝
| 身長 | 標準体重 | 美容体重 | モデル体重 |
|---|---|---|---|
| 145cm | 46.2kg(99) | 42.1kg(103) | 37.9kg(107) |
| 146cm | 46.9kg(99) | 42.6kg(103) | 38.4kg(108) |
| 147cm | 47.5kg(100) | 43.2kg(104) | 38.9kg(108) |
| 148cm | 48.1kg(100) | 43.8kg(104) | 39.4kg(109) |
| 149cm | 48.8kg(100) | 44.4kg(105) | 40.0kg(109) |
| 150cm | 49.5kg(101) | 45.0kg(105) | 40.5kg(110) |
| 151cm | 50.2kg(101) | 45.6kg(105) | 41.0kg(110) |
| 152cm | 50.8kg(101) | 46.2kg(106) | 41.6kg(110) |
| 153cm | 51.5kg(102) | 46.8kg(106) | 42.1kg(111) |
| 154cm | 52.2kg(102) | 47.4kg(107) | 42.7kg(111) |
| 155cm | 52.9kg(102) | 48.1kg(107) | 43.2kg(112) |
| 156cm | 53.5kg(103) | 48.7kg(107) | 43.8kg(112) |
| 157cm | 54.2kg(103) | 49.3kg(108) | 44.4kg(113) |
| 158cm | 54.9kg(103) | 49.9kg(108) | 44.9kg(113) |
| 159cm | 55.6kg(103) | 50.6kg(108) | 45.5kg(114) |
▼身長160㎝～170㎝
| 身長 | 標準体重 | 美容体重 | モデル体重 |
|---|---|---|---|
| 160cm | 56.3kg(104) | 51.2kg(109) | 46.1kg(114) |
| 161cm | 57.0kg(104) | 51.8kg(109) | 46.7kg(114) |
| 162cm | 57.7kg(104) | 52.5kg(110) | 47.2kg(115) |
| 163cm | 58.5kg(105) | 53.1kg(110) | 47.8kg(115) |
| 164cm | 59.2kg(105) | 53.8kg(110) | 48.4kg(116) |
| 165cm | 59.9kg(105) | 54.5kg(111) | 49.0kg(116) |
| 166cm | 60.6kg(105) | 55.1kg(111) | 49.6kg(116) |
| 167cm | 61.4kg(106) | 55.8kg(111) | 50.2kg(117) |
| 168cm | 62.1kg(106) | 56.4kg(112) | 50.8kg(117) |
| 169cm | 62.8kg(106) | 57.1kg(112) | 51.4kg(118) |
| 170cm | 63.6kg(106) | 57.8kg(112) | 52.0kg(118) |
【Q＆A】風俗スペックよくある質問
Q.美容体重とは？
美容体重とはBMI値20の「第三者から見て美しい体重」のことです。ほどよく肉付きがあり、すらりとしていてスリムな部類に入ります。痩せすぎず、健康面でも理想的な体重で、適切なダイエットの目標値とも言えます。
Q.シンデレラ体重とは？
シンデレラ体重とはBMI値18の「モデルのようにきれいに見える体重」のことです。女性芸能人に多いとされ、SNSで話題にもなりました。某有名エステサロンが20年以上前に提唱した理想体重の計算式です。
「身長（m）×身長（m）×20×0.9」で計算します。
- 身長（m）×身長（m）×20×0.9
- 身長155㎝の場合「1.55×1.55×20×0.9＝43.2㎏」。
BMIは「43.2÷（身長1.55×1.55＝約2.4）＝BMI値18」
スペックで計算すると「155-43.2＝111.8（ハイスぺ）」
Q.巨乳は何カップから？
スペック100以下はぽっちゃりということですが、巨乳はいったいどこからでしょうか？男女で意見が異なると言われ、これといった絶対の定義はないのですが、参考値はあります。
♥F～Gカップから巨乳・爆乳
男性はマンガ・ゲームの爆乳キャラやグラビアモデル・AV女優の巨乳イメージが強いかもしれませんが、リアル（一般女性）ではDカップ以上あれば見た目的に巨乳に見えますよね。
そのため巨乳専門店では採用基準をスペックではなくDカップ以上、などバストのカップ数で表現しているところもあります。
Q.高身長・低身長は何㎝くらいから？
♥高身長＝160～165㎝以上
♥低身長＝150cm以下（155㎝以下）
こちらも数字より実際の見た目の印象が大きいため、数字で見ると「150㎝以下は低身長」という意見が多くても、実際目の前にいると「155㎝以下は低身長」と感じる人も多いです。
そのため風俗店のキャスト紹介文で「153㎝のミニマム女子！」といううたい文句も生まれるわけです。高身長でなければ応募の時点で足切りされる高級店もありますが、低身長が武器になるお店もたくさんあるので、自分が埋もれずに活躍できそうなお店を探してみましょう。
スペックで面接が決まる？在籍・出稼ぎに関係ある？
Twitterだけ見ているとまるで風俗店はスペックで採用不採用の足切りをしているような印象を受けるかもしれませんが、実際はスペックに関わらず面接に来たときの実際の印象や本人の意欲などで判断しています。これは普通のアルバイトやお仕事の面接と同じですね。
高スペックの女性でも、面接に遅刻してきて態度も悪ければ当然不採用ですし、低スペックの女性でも一般常識があり見た目もきちんとしていれば十分採用の可能性はあります。
そしてこれは在籍・出稼ぎどちらの面接でも言えることなので、スペックだけにとらわれて自信をなくさないようにしましょう。
スペックだけでお店選びをするとなると、例えば今の在籍店で回りがハイスペ女性ばかりでイマイチ稼げてない場合、出稼ぎとしてもう少し低スペック系のお店をあえて選んでそこで活躍してみる…ということもできます。その逆で、ハイスペックな女性ばかりのお店に挑戦するのもアリですね！
しかし公式で在籍女性のスペックを表示しているお店はほぼないですし、数字だけで判断すると自分の可能性を狭めてしまうことにもなります。
数字よりもお店のコンセプトや待遇、在籍女性の雰囲気（写真からわかる全体の雰囲気）、何より自分がそこで安心して働けそうかどうかを念頭に置いてお店探しをしましょう。
スペックを上げると自信にもなる！お店選びはココから
お店探しをする際はスペックにとらわれないように…とは言いましたが、自分磨きの一環として「スペックを上げて高級店を目指そう！」、「あと少しスペックを上げれば人気も出るかも？」と考えて行動することはポジティブで良いことです。
実際、ほんの少しスペックを上げたことで指名が増えたり、客層の良いお店に移籍できたという女性もいます。スペックは自分が頑張るための目標や動機付けとして考えられるといいですね。
どんなお店なら自分が活躍できそうか？安心して高収入を稼げるか？不安な方はぜひ当サイトを活用し、お店探しをしてみてください。
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水蜜
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